Train jezelf
Een compleet lespakket met workshops, informatie, wekelijkse live online lessen op zaterdagochtend, en opnames om terug te bekijken. Inschrijven en meer info hier op de Helder.leerwereld.
"Zet je oude idee van gezondheid en prestaties maar bij het klein gevaarlijk afval!"
Ja het noemt hier 'Yoga met Bart', maar toch gaat het niet over yoga en ook niet over Bart . Het gaat over u beste bezoeker en over uw prachtige voertuig dat we uw lichaam noemen. Weet U nog? Dat 'ding' dat je bij geboorte GRATIS kreeg, zonder huur of koopcontract! Die 'chemische fabriek met benen' die op goede dagen fantastische dingen doet en plots (als je het net nodig hebt) niks meer, platte batterij! Dat 'lijf' dat je helemaal high maakt als je verliefd bent en zonder waarschuwing miserabel, ziek en low. Gedachten die je niet stil kan zetten, moeilijk in slaap komen, opgezette buik, vermoeide benen, krampen, duizelingen, snel vermoeid, allerlei ongeluk(jes), je wil wel maar je kan niet ... moet ik nog even doorgaan? In elk geval heb je hier geen goede kennis en controle over, anders zou je niet naar externe middelen en dokters gaan. Jij zit in elk geval niet aan het stuur en je ziet ook niet waarheen je rijdt. 'The critical work'